在信息爆炸的时代，如何高效获取关注网站的更新而不被广告和噪音打扰？Telegram频道+RSS是一个经典方案，但很多网站并不提供原生RSS。今天，我们引入一个神器——RSSHub，它几乎能为任何网站生成RSS源，再配合Telegram机器人，就能实现「网站一更新，频道立马收到通知」的极致自动化体验。本文以keep-telegram.cn的视角，带你从零搭建这套系统。
为什么选择RSSHub？
RSSHub是一个开源、轻量、易于扩展的RSS生成器。它通过大量预制路由，可以轻松为B站、微博、小红书、GitHub、知乎甚至许多小众网站生成RSS订阅链接。相比直接使用第三方RSS服务，RSSHub可控性更高、更隐私，还能自定义规则。结合Telegram的频道推送，你可以打造一个完全属于自己的「信息中枢」。
准备工作
在开始前，你需要具备以下条件：
- 一个Telegram账号，并创建好一个目标频道（用于接收推送）。
- 一个Telegram Bot（通过@BotFather创建），并获得其Token。
- 一个可用的RSSHub实例。你可以使用公共实例（如rsshub.app），但推荐自行部署，避免限速和隐私问题。
- 基本的命令行操作能力，以及Python或Node.js环境（用于编写推送脚本）。
通用实现思路
整个流程分为三步：获取RSSHub生成的自定义RSS链接，让脚本定期抓取RSS并解析更新，通过Bot API将新条目发送到频道。
具体操作步骤
1. 启动RSSHub
如果你选择自建，Docker是最快捷的方式：
docker run -d --name rsshub -p 1200:1200 diygod/rsshub启动后，通过http://你的服务器IP:1200即可访问。公共实例则直接使用https://rsshub.app作为根路径。
2. 查找并测试目标网站的路由
RSSHub的文档（https://docs.rsshub.app/）列出了所有支持的路由。例如，想要订阅某个B站UP主，路径为/bilibili/user/video/uid。在浏览器中打开https://rsshub.app/bilibili/user/video/你的UID，若返回XML内容则说明成功。
3. 配置Telegram Bot与频道
创建好Bot后，将Bot添加为频道管理员（赋予“发布消息”权限）。获取频道ID（形如@your_channel），并记下Bot Token。
4. 编写RSS轮询脚本
这里以Python脚本为例，使用feedparser解析RSS，并通过requests调用Telegram Bot API发送消息。核心代码如下：
import feedparser
import requests
import time
RSS_URL = "https://rsshub.app/bilibili/user/video/UID"
BOT_TOKEN = "你的BOT_TOKEN"
CHANNEL_ID = "@your_channel"
def send_message(text):
url = f"https://api.telegram.org/bot/sendMessage"
data = {"chat_id": CHANNEL_ID, "text": text, "disable_web_page_preview": False}
requests.post(url, data=data)
last_entries = set()
while True:
feed = feedparser.parse(RSS_URL)
for entry in feed.entries[:5]: # 每次最多检查最新5条
if entry.link not in last_entries:
send_message(f"📢 {entry.title}\n{entry.link}")
last_entries.add(entry.link)
time.sleep(600) # 每10分钟检查一次将上面的参数替换为实际值，运行脚本即可。注意，你需要用pip install feedparser requests安装依赖。
5. 精细优化：定制推送格式
默认脚本只是发送标题和链接，你可以利用RSS条目的更多字段（如summary、author、updated）来丰富消息内容。例如，加上发布时间、作者名，甚至通过parse_mode参数支持Markdown或HTML格式，让推送更美观。
高级玩法：RSSHub的过滤与路由参数
RSSHub不仅生成RSS，还支持路由参数，让你在源头就过滤内容。例如：
- 在路由末尾添加
?filter=关键词，只推送包含指定关键词的条目。 - 使用
?filter_title=针对标题过滤。 - 有些路由支持排序或限制数量，如
?limit=10。
这样，你可以精准控制什么内容进入Telegram频道，避免垃圾信息轰炸。
定时任务部署（以Linux为例）
手动运行脚本不够优雅，建议部署为系统服务或cron任务。较简单的方式是使用crontab -e，添加一行：
*/10 * * * * cd /path/to/script && /usr/bin/python3 rss.py这样每10分钟自动执行一次。注意脚本内部需要处理重复推送问题（比如用数据库或文件记录已发送的链接），这样cron重复执行不会重复推送。
常见问题解答
公共RSSHub实例不稳定怎么办？
公共实例经常被大量请求拖慢或封锁，最佳方案是自建。自建只需要一台VPS和Docker，对小白也很友好。
脚本运行一段时间后不再推送？
可能是RSSHub路由失效或目标网站改版。首先用浏览器访问RSS链接，查看是否还能正常返回数据；若失败，尝试更新RSSHub容器或检查路由参数。
想要推送图片或媒体内容？
Telegram Bot API支持sendPhoto和sendVideo。你可以在脚本中解析RSS条目中的媒体链接，然后调用对应接口，实现富媒体推送。
是否支持推送多个RSS源？
当然，你可以维护一个RSS列表，脚本遍历所有源并推送。只需将RSS_URL改为一个列表，循环处理即可。
总结
通过RSSHub和Telegram Bot的结合，你不仅能让网站更新即时触达，还能借助RSSHub强大的路由定制能力，过滤出真正有价值的信息。这套方案适用于个人学习、工作监控、社群运营等场景，是Telegram效率提升的重要拼图。动手搭建属于自己的信息流吧，一旦用上，你将再也回不去手动刷网页的日子。